Consigli per migliorare la tecnica della mano sinistra

Buona sera a tutti gli Amici del Violino

da qualche anno  ho iniziato a suonare il violino a livello Amatoriale , suonando con altri amici la Liturgia Domenicale presso diverse Chiese della Provincia dove abito. Ho iniziato acquistando un vecchio violino presso un rigattiere ( che ho fatto restaurare da un bravo liutaio ) e attualmente risulta particolarmente intonato e con un buon timbro armonico. All'inizio ho preso alcune lezioni ma poi , vista la diversita' dei percorsi musicali propostomi dalla Docente , rispetto alle mie aspettative ho smesso , continuando da Autodidatta. Il mio problema attuale e' quello di migliorare la velocita' di esecuzione con la mano sinistra ( premetto che non uso la tecnica del Vibrato e pertanto il suono è privo di armonizzazioni ed arpeggi ) in quanto pur leggendo con facilita' lo spartito non riesco ad eseguire Brani ritmati ( musica celtica , jazz , country ) .
Qualcuno puo' darmi indicazioni per Allenare il braccio sinistro e le dita della mano per raggiungere un livello adeguato alla esecuzione dei brani del tipo indicato . ?
Grazie .